Većina nas je videla koliko dugo možemo da zadržimo dah pod vodom – ali Budimir Šobat (Hrvatska) je dokazao da je bez premca u toj veštini. On je 27. marta 2021. oborio rekord za najduži voljno zadržan dah sa neverovatnim vremenom od 24 minuta i 37,36 sekundi.

Nadmašio je prethodni rekord za 34 sekunde.

Budimir je pokušao da obori ovaj rekord u Sisku u Hrvatskoj kako bi promovisao grad nakon što ga je pogodio snažan zemljotres u decembru 2020.

-Nadamo se da ćemo prikupiti nešto novca za ljude u nevolji jer zemljotresi uništavaju ceo grad Petrinju – rekao je tom prilikom.

Budimir je tada rekao da je bilo „nemoguće trenirati“ zbog štete od zemljotresa.

Međutim, 56-godišnji ronilac bio je odlučan da obori ovaj rekord i istrajao je sa svojim treninzima.

Naravno, trebalo mu je više od nekoliko nedelja da usavrši tehniku disanja i treniga za ovaj rekord.

Budimir Šobot -

– Ovaj zapis nije nastao slučajno. Uložio sam sav svoj trud u to. Za ovaj rekord sam se pripremao više od 3 godine. Trenirao sam 6 dana u nedelji. Ovo putovanje je teško i puno neočekivanih situacija u kojima se lako možete zaglaviti – rekao je Budimir.

Uprkos poteškoćama i opasnostima koje sa sobom nosi pokušaj ovakvog rekorda, Budimira pokreće pomisao na svoju ćerku.

-Najveća motivacija od svih je moja 21-godišnja ćerka Saša koja ima autizam. Moji rezultati mi daju medijski prostor i onda mogu da govorim o svesti o autizmu.

Budimir kaže da je maksimalno bio fokusiran na jednu stvar – na otkucaje srca.

-Dok radim svoju maksimalnu statičku apneju, imam zatvorene oči i sve na šta sam fokusiran je da pokušam da čujem otkucaje srca. Kada sam to čuo, postao sam miran i spreman da se borim sa vremenom. I izborio se protiv vremena i postavio novi svetski rekord od 24 minuta i 37,36 sekundi.

Pre pokušaja, Budimir je hiperventilirao čistim kiseonikom – smernice za ovaj zapis to dozvoljavaju do 30 minuta pre nego što pokušaj počne.

Ono što Budimirovo dostignuće čini još izuzetnijim je to što je počeo da roni tek kada je imao 48 godina.

– Zavisnik sam od bilo koje vrste treninga, tako da nemam problema sa motivacijom i ne prestajem da sanjam o postizanju vrhunskih rezultata uprkos mojim godinama. Sada sam dokazao da je sve moguće ako ste jaki i posvećeni.

– U stvari, moje godine su mi omogućile iskustvo da ostanem smiren u kritičnim trenucima.

Budimir Šobot
Foto: Guinness World Records

Ali šta je potrebno da bi se bio ronilac na dah?

Budimir smatra da je rešavanje mentalnih izazova koje nosi sport najvažnije.

– Ronjenje na dah je pre svega mentalni sport. Ako možete da budete jači od svog uma, uspećete.

Njegova tri najbolja saveta su:

  1. Nikada ne preskačite trening.
  2. Bolje je biti previše utreniran nego van forme.
  3. Nemoj to samo da radiš. Uradite to kako treba, bez obzira na sve.

Prethodni rekord za najduži udah koji se dobrovoljno zadržava (muškarci) bio je 24 minuta i 3,45 sekundi, i postigao je Aleik Segura Vendrell (Španija), u Barseloni, Španija, 28. februara 2016.

Rekord je prešao dug put od prvog dokumentovanog pokušaja Robert Foster (SAD), koji je dobrovoljno zadržao dah 13 minuta i 42,5 sekundi ispod 3,05 m (10 stopa) vode u bazenu u San Rafaelu, Kalifornija, 15. marta 1959. godine.

Izvor:Guinness World Records

Violetu iz Novog Sada komšije napale zbog buke iz stana, zbog njenog odgovora crvene im se obrazi

Original Article

(Visited 1 times, 1 visits today)